Träningsglädje är ett litet magasin med stor ambition: varje artikel ska vara faktagranskad av någon med formell utbildning i ämnet.
Fast redaktion
Matyas Dios, grundare och chefredaktör
Matyas grundade Träningsglädje 2026 efter tolv år inom SEO, content marketing och digital publishing. Han ansvarar för redaktionell strategi, kvalitetssäkring och sajtens långsiktiga inriktning. Matyas är också ansvarig utgivare enligt svensk yttrandefrihetsgrundlag.
Anna Lindqvist, senior skribent och löpcoach
Anna har tio års erfarenhet som löpcoach för nybörjare och har själv sprungit maraton i sexton år. Hon är SCF-certifierad löptränare (Svenska Friidrottsförbundet) och skriver primärt inom löpning, traillöpning och nybörjarguider.
Expertområden: löpning, löpteknik, skadeprevention, mental aspekt av uthållighetsträning.
Ella Norén, legitimerad dietist
Ella är leg. dietist (Socialstyrelsens legitimation, examen från Karolinska Institutet 2015) och har arbetat kliniskt inom svenska vården i sex år innan hon började med digital kostkommunikation. Certifierad inom idrottsnutrition (CISSN).
Expertområden: kost för motionärer, proteinbehov, vegetarisk och vegansk anpassning.
Jonas Berg, sjukgymnast och styrketränare
Jonas är leg. fysioterapeut (Socialstyrelsens legitimation, examen Göteborgs universitet 2014) med spetskompetens inom idrottsmedicin. Han driver en egen mottagning i Stockholm.
Expertområden: vanliga träningsskador, löparknä, axelproblem, rehabövningar.
Maria Söderberg, yoga- och mindfulness-lärare
Maria har femton års erfarenhet som yogalärare och är certifierad Mindfulness-Based Stress Reduction-instruktör (MBSR).
Expertområden: yoga för motionärer, mindfulness, stress och sömn.
Hur vi tilldelar skribenter
Varje artikel tilldelas en skribent utifrån tre kriterier: formell kompetens inom ämnet (utbildning, certifiering, legitimering), praktisk erfarenhet, och skrivkompetens. Inga artiklar skrivs av skribenter utan dokumenterad expertis i sitt område.
Vill du skriva för oss?
Vi tar emot pitcher från certifierade tränare, dietister, fysioterapeuter och andra experter. Skicka CV och certifieringar till redaktionen.